Als het gaat om ons algehele welzijn, speelt de voeding die we consumeren een cruciale rol. Via onze voeding voorzien we ons lichaam van de essentiële voedingsstoffen, vitaminen, vezels en energie die we nodig hebben om de dag door te komen.
Men gelooft dat het standaard Amerikaanse dieet (SAD) bijdraagt aan de gezondheidsproblemen in de Verenigde Staten, waaronder kanker.
Volgens het American Institute for Cancer Research bestaat slechts ongeveer 8% van het standaard Amerikaanse dieet uit voedingsmiddelen die bescherming bieden tegen kanker.
De waarheid is dat geen enkel voedsel op zichzelf kan helpen in de strijd tegen kanker, maar er zijn wel verschillende voedingsmiddelen waarvan wordt aangenomen dat ze kanker kunnen helpen voorkomen.
“Onderzoek wijst uit dat het consequent maken van gezonde voedingskeuzes het risico op kanker kan verlagen, maar je kunt niet met absolute zekerheid zeggen dat voeding kanker kan voorkomen”, aldus wellnessdiëtiste Lindsey Wohlford . “Er zijn geen garanties.”
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
