ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Bereiding

Stap 1 – Bereid de appel

Was de appel grondig onder stromend water.

Schil de appel indien gewenst en snijd hem vervolgens in kleine stukjes zodat hij gemakkelijker kan worden gemixt.

Stap 2 – Voeg de ingrediënten toe

Doe de volgende ingrediënten in een blender:

• appelstukjes

• havermout

• yoghurt

• honing

Stap 3 – Mix het geheel

Blend alles totdat het mengsel een romige en gladde consistentie heeft.

Als je een iets dikkere textuur wilt, kun je minder yoghurt gebruiken.

Voor een meer vloeibare smoothie kun je een klein beetje melk toevoegen.

Stap 4 – Serveren

Giet het mengsel in een kom of glas.

Serveer het gerecht direct terwijl het nog fris en romig is.

Voor een extra verfrissend effect kun je het ook licht gekoeld serveren.

Extra toppings

Voor extra smaak en textuur kun je het gerecht afmaken met:

• een snufje kaneel

• gehakte noten

• verse bessen

• extra honing

Deze toppings maken het gerecht nog voedzamer en smaakvoller.

Tips voor het beste resultaat