Droge, gebarsten hielen lijken misschien een klein cosmetisch probleem, maar iedereen die er last van heeft weet dat ze pijnlijk, hardnekkig en soms zelfs invaliderend kunnen zijn. Kleine kloofjes kunnen uitgroeien tot diepe scheuren die bloeden, branden of ontsteken. En hoe meer je probeert “even snel” iets te doen, hoe frustrerender het wordt als niets lijkt te helpen.
De waarheid? De meeste mensen behandelen hun hielen op precies de verkeerde manier. Te vaak weken, te hard scrubben of de verkeerde producten gebruiken kan het probleem juist verergeren. Gelukkig is er een bewezen, huidvriendelijke aanpak die wél werkt — mits je hem consequent volgt.
Waarom droge, gebarsten hielen ontstaan
Gebarsten hielen (hielkloven) ontstaan wanneer de huid:
-
te droog wordt
-
verdikt raakt door eeltvorming
-
zijn elasticiteit verliest
Wanneer je vervolgens loopt of staat, zet de huid uit en scheurt ze open.
Veelvoorkomende oorzaken
-
langdurig staan, vooral op harde vloeren
-
open schoenen of slippers zonder hiel
-
koude lucht en lage luchtvochtigheid (vooral in de winter)
-
warme douches en agressieve zeep
-
medische factoren zoals diabetes of schildklierproblemen
Belangrijk: hoe droger de huid, hoe minder ze kan meebewegen — en hoe groter de kans op scheuren.
1. Waarom dagelijks weken juist averechts werkt
Wordt vervolgd op de volgende pagina 
Als je wilt doorgaan, klik dan op de knop “Volgende” hieronder 
Advertentie
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
