Dit kan ’s ochtends een hoge bloeddruk veroorzaken

Volgens artsen maakt het niet alleen uit hoe, maar ook wanneer en waarom je je bloeddruk meet. Een verhoogde bloeddruk in de ochtend is een veelvoorkomend, maar vaak onderschat gezondheidsprobleem dat extra aandacht verdient.

Volgens dr. Ilona Sztancsik, anesthesioloog en specialist in intensive care bij het KardioKözpont, is het essentieel om de onderliggende oorzaken van uitzonderlijk hoge ochtendwaarden te achterhalen. Ochtendhypertensie kan namelijk wijzen op een verhoogd risico op ernstige cardiovasculaire aandoeningen.

Natuurlijke schommelingen van de bloeddruk

De bloeddruk is geen vaste waarde en schommelt van nature gedurende de dag en nacht. Deze schommelingen worden beïnvloed door verschillende factoren, zoals:

• lichamelijke activiteit

• voeding en zoutinname

• stress en emotionele belasting

• chronische angst of slaapproblemen

Tijdens de slaap daalt de bloeddruk doorgaans met 10 tot 30 procent. Dit wordt het “nachtelijke dippen” genoemd. Bij het ontwaken stijgt de bloeddruk weer, omdat het lichaam zich voorbereidt op activiteit.

Wanneer deze stijging echter te sterk of te plotseling is, spreken artsen van ochtendhypertensie.

Waarom ochtendhypertensie gevaarlijk kan zijn

Een tijdelijke stijging van de bloeddruk in de ochtend kan in sommige gevallen een waarschuwingssignaal zijn. Diverse onderzoeken tonen aan dat beroertes, hartaanvallen en andere ernstige cardiovasculaire gebeurtenissen vaker voorkomen binnen 4 tot 6 uur na het wakker worden.

Hoewel een hoge ochtendwaarde niet automatisch betekent dat er iets ernstigs aan de hand is, mag deze zeker niet worden genegeerd. Er bestaan namelijk meerdere mogelijke oorzaken die verder onderzocht moeten worden.

Medicatie als mogelijke oorzaak

Wordt vervolgd op de volgende pagina