Deze gefermenteerde drank, romig en gemakkelijk thuis te bereiden, is een uitstekende probiotica die de spijsvertering bevordert en de afweer versterkt. Kefir betekent in het Turks ‘zegen’ en is een drank die al millennia lang in de Kaukasus wordt gedronken.
De korrels waarmee melk en de resulterende drank worden gefermenteerd, worden kefir genoemd. De korrels worden gebruikt om verse melk of water en suiker te fermenteren.
Lees verder op de volgende pagina
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
Nadat ik mijn 7-jarige dochter naar de auto van haar moeder had gebracht voor het weekendbezoek, stopte ze een briefje in mijn zak. ‘Lees het niet voordat ik weg ben.’ Ik wachtte vijf minuten voordat ik het openmaakte. ‘Papa, kijk vanavond even onder je bed. Oma heeft daar gisteren iets verstopt.’ Ik rende het huis in en tilde de matras op. Wat ik vond, zorgde ervoor dat ik meteen 112 belde.
Een maand voor een hartaanval kan uw lichaam u waarschuwen met deze 7 signalen.
Overmatig urineren: oorzaken, symptomen en wanneer u zich zorgen moet maken
Deze plant is overal te vinden, maar je had geen idee dat hij tumoren, diabetes en hoge bloeddruk kan behandelen.
Tijdens een familiebijeenkomst sloeg mijn moeder woedend met haar hand op tafel. « Kijk naar je zus! Zij stuurt ons elke maand $4000! Wat ben je toch een ondankbare dochter! »
