Ook ons dagelijks leven speelt een rol. Sommige van onze gewoontes, soms ogenschijnlijk onbeduidend, kunnen het fenomeen verergeren:
- Het drinken van grote hoeveelheden vloeistof in de avond (zelfs kruidenthee),
- Het nuttigen van cafeïnehoudende dranken (koffie, thee, bepaalde frisdranken) in de late namiddag,
- Het innemen van medicijnen met een vochtafdrijvende werking,
- Zware benen gedurende de dag: het opgehoopte vocht wordt door de nieren afgevoerd zodra u gaat liggen.
Bij vrouwen kunnen fasen zoals zwangerschap of de periode na de bevalling de blaas tijdelijk gevoeliger maken, wat meestal van tijdelijke en onschadelijke aard is.
Soms ligt de oorzaak niet in ons lichaam, maar in ons hoofd. Een onrustige geest, een verstoorde slaap of onderliggende stress maken ons gevoeliger voor ons lichaam, totdat die plotselinge drang ons uit de armen van Morpheus rukt.
Nachtelijk urineren: wanneer moet u zich echt zorgen maken?
Eén of twee nachtelijke onderbrekingen zijn over het algemeen normaal. Als u dit aantal echter regelmatig overschrijdt en uw vermoeidheid toeneemt, is het wellicht verstandig om een arts te raadplegen voor een beter beeld van de situatie.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
