Natuurlijk! Het "ideale" gewicht varieert afhankelijk van verschillende factoren: lengte, leeftijd, geslacht, spiermassa en lichaamsbouw. ​​Een algemene schatting kan echter worden gemaakt met behulp van de BMI (Body Mass Index), een gangbare methode.

Lengte (cm)
Ideaal gewicht (kg)
150
42 – 56
155 45
– 59 160 47 – 64 165 50 – 68 170 53 – 72 175 56 – 76 180 59 – 81 185 63 – 86 190 67 – 90 Deze cijfers gelden voor volwassenen. Voor kinderen en adolescenten variëren de curves afhankelijk van leeftijd en geslacht.

Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !