ADVERTENTIE

Luchtige bananenpannenkoeken met kwark

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Stap 2: Bak de pannenkoeken
  1. Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Vet de pan indien nodig licht in.
  2. Giet kleine bolletjes beslag in de koekenpan en bak ze 2-3 minuten per kant tot ze goudbruin en gaar zijn.

Ga naar de volgende pagina om de hoeveelheid per portie te bekijken.

Hoeveelheid per portie (ongeveer)

  • Calorieën: ~290
  • Eiwit: 16 g
  • Koolhydraten: 34 g
  • Vet: 10 g
  • WW-punten: 5 punten

Notities

  • Bewaren: Bewaar in een luchtdichte verpakking in de koelkast gedurende maximaal 3 dagen. Opnieuw opwarmen in een broodrooster of koekenpan.
  • Serveerstip: Serveer met extra plakjes banaan of suikervrije siroop voor extra smaak.

Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE