Ik heb 1 glas gedronken en ben al 15 jaar niet meer ziek geweest! Helder zicht, heldere geest – dankzij kruidnagel!

Ingrediënten:

• 4–5 hele kruidnagels
• 1 kopje (250 ml) water
• Optioneel: Een schijfje citroen of een klein stukje gember voor extra smaak

Instructies:

1. Breng het water in een kleine pan aan de kook.
2. Voeg de kruidnagels toe en laat ze 5–7 minuten zachtjes koken.
3. Haal de pan van het vuur en laat het nog 5 minuten trekken.
4. Giet het mengsel in een glas en drink het warm op, bij voorkeur ‘s ochtends op een lege maag.

✅ Wat gebeurt er als je het dagelijks drinkt:

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇