- Pel de banaan en prak hem goed fijn in een kom.
- Voeg het vers geperste sap van één citroen toe.
- Rasp de komkommer en voeg deze toe aan het mengsel.
- Schil een groot stuk gember, rasp het en voeg het toe aan het mengsel.
- Voeg 250 ml water toe aan het mengsel.
- Mix alle ingrediënten met een staafmixer of blender.
- Zeef het mengsel om eventuele vaste resten te verwijderen.
De drank kan 24 uur in de koelkast bewaard worden.
Drink dit 7 dagen lang dagelijks. Je zult al in de eerste week verbluffende resultaten merken.
Zorg goed voor je gezondheid.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !