Ingrediënten:
- 1 kopje havervlokken
- 1 liter water
- Sap van één verse citroen
- Optioneel: 1 theelepel honing voor de zoetheid.
Voorbereidingsstappen:
1. Laat de havermout 30 minuten weken in water.
2. Mix de geweekte havermout met water tot een glad mengsel.
3. Zeef de vloeistof om eventueel de pulp te verwijderen.
4. Voeg het citroensap toe en meng alles goed door elkaar.
5. Geniet ervan gekoeld of op kamertemperatuur.
Hoe voeg je het toe aan je dagelijkse routine?
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
