ADVERTENTIE

Gebakken mediterrane vis

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Deze mediterrane vis uit de oven is een eenvoudig, snel en zonnig gerecht. Filets van witte vis worden subtiel gebakken met cherrytomaatjes, citroen, olijfolie en verse kruiden.

Ingrediënten (voor 2 personen)

  • 2 filets witte vis (kabeljauw, heek, zeebrasem of tilapia) – circa 300 g
  • 250 g cherrytomaten
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 citroen (sap + partjes)
  • 2 teentjes gehakte knoflook
  • 1 tl paprikapoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • 1/2 bosje verse peterselie of koriander
  • (Optioneel) zwarte olijven, gesneden rode ui of kappertjes

Praktisch advies

  • Vis : Kies een vis met stevig vlees, zodat deze intact blijft tijdens het koken.
  • Bereiding : Kook de vis niet te gaar, hij moet sappig blijven.
  • Tomaten : U kunt ze gerust doormidden snijden voor meer sap en smaak.
  • Serveersuggestie : Serveer met rijst, quinoa of gestoomde aardappelen.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE