Advies en aandachtspunten
- Wees voorzichtig met kaas en noten: hoewel ze voedzaam zijn, bevatten ze veel calorieën. Meet daarom de porties af als je op je calorie-inname let.
- Wees zuinig met de dressing: kies voor zelfgemaakte dressings met olijfolie en citroen of azijn om overmatige suiker en toevoegingen te vermijden.
- Bereid het vers: voor een optimale textuur en smaak, maak het vlak voor het serveren klaar en bewaar de dressing apart als je een maaltijd bereidt.
Dit is geen salade die je móét eten, dit is een salade die je dóét eten. Keer op keer. Want gezond eten kan ook onweerstaanbaar zijn.
