Zink is cruciaal voor ons lichaam en is te vinden in verschillende voedselbronnen. Maar het probleem is dat wanneer mensen maandenlang dagelijks supplementen slikken, ze gemakkelijk de veilige grens kunnen overschrijden.
Koper is essentieel voor je zenuwstelsel. Een laag kopergehalte kan leiden tot myeloneuropathie, een beschadiging van het ruggenmerg en je perifere zenuwen, met als gevolg gevoelloosheid, tintelingen en moeite met lopen.
« Ik heb meerdere gevallen gezien van mensen met progressieve zwakte en sensorisch verlies als gevolg van een kopertekort door langdurig overmatig zinkgebruik. »
