DAG 1
• Lunch
• 1 sinaasappel
• 1 hardgekookt ei
• 200 ml naturel yoghurt
Diner
• 2 tomaten of 200 g gekookte tomaten
• 2 hardgekookte eieren
• ½ komkommer of een paar blaadjes sla
• 2 volkoren beschuitjes Lunch
2e DAG • 1 sinaasappel • 1 hardgekookt ei • 200 ml naturel yoghurt
Avondeten
• 125 gram kipfilet (gekookt of gestoomd)
• 1 tomaat
• 1 volkoren toast
• 1 sinaasappel
• 1 kop thee of kruidenthee (ongezoet)
• 125 gram kipfilet (gekookt of gestoomd)
• 1 tomaat
• 1 volkoren toast
• 1 sinaasappel
• 1 kop thee of kruidenthee (ongezoet)
vervolg op de volgende pagina
DAG 1
• Lunch
• 1 sinaasappel
• 1 hardgekookt ei
• 200 ml naturel yoghurt
Diner
• 2 tomaten of 200 g gekookte tomaten
• 2 hardgekookte eieren
• ½ komkommer of een paar blaadjes sla
• 2 volkoren beschuitjes Lunch
2e DAG • 1 sinaasappel • 1 hardgekookt ei • 200 ml naturel yoghurt
Avondeten
• 125 gram kipfilet (gekookt of gestoomd)
• 1 tomaat
• 1 volkoren toast
• 1 sinaasappel
• 1 kop thee of kruidenthee (ongezoet)vADVERTENTIE
ADVERTENTIE
• 125 gram kipfilet (gekookt of gestoomd)
• 1 tomaat
• 1 volkoren toast
• 1 sinaasappel
• 1 kop thee of kruidenthee (ongezoet)v
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
Een arme schoenmaker gaf al zijn spaargeld aan een arm meisje… Jaren later veranderde zij zijn leven – bichnhu
Nadat mijn 11-jarige zoon en ik waren aangereden door een dronken chauffeur, schreef ik in de familiechat: « We liggen in het ziekenhuis – we leven nog, maar zijn geschrokken. » Niemand reageerde. Uren later plaatsten ze selfies van de verjaardagsbrunch van mijn nichtje. Niemand was gekomen. Drie dagen later kreeg ik 48 gemiste oproepen en één bericht van mijn vader: « Neem nu op. We hebben je nodig. » Ik nam op – en toen hoorde ik… décembre 26, 2025 par articles articles
De familie van mijn man lachte me uit toen hij me de scheidingspapieren overhandigde tijdens het kerstdiner, omdat ze dachten dat ik blut was. Maar toen ik de rekening betaalde met een geheime zwarte kaart, waardoor de ober van angst beefde, hield het gelach voorgoed op en begon hun nachtmerrie…
Mijn schoondochter zei: « Mijn hele familie viert Kerst hier; het zijn maar 25 mensen. » Ik glimlachte en antwoordde: « Perfect. Ik ga op vakantie. Jij kunt koken en schoonmaken – ik ben geen dienstmeisje. » Ze werd bleek, maar de echte verrassing moest nog komen. décembre 26, 2025 par articles articles
Weense zandkoekjes (spritz-type) – Een eenvoudig en gegarandeerd succesvol recept
Als mijn moeder is gevallen, kan geen enkele van de nieuwe lirio’s van de floreciera… Luego, deze vrouw in Home Depot heeft een ongelooflijk wapenfeit
