Het lymfestelsel speelt een cruciale rol in het lichaam: het ondersteunt het immuunsysteem, spijsverteringsstelsel, ontgiftingsstelsel en zenuwstelsel. Een gezond lymfestelsel helpt bij het afvoeren van afvalstoffen, terwijl een verstopt lymfestelsel kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals cellulitis, vermoeidheid en zelfs chronische ziekten.
Een natuurlijke lymfereiniging kan helpen om je lichaam te zuiveren, energie te herstellen en je huid te laten stralen. Dit 3-daagse detoxplan helpt je op weg naar een betere gezondheid! 
Waarom een lymfereiniging?
Het lymfestelsel is direct verbonden met de darmen, waar het grootste deel van je immuunsysteem zich bevindt. Schadelijke stoffen zoals bacteriΓ«n, allergenen, zware metalen en transvetten kunnen zich hier ophopen, wat je gezondheid negatief beΓ―nvloedt.
Een detox kan:
Afvalstoffen en toxines verwijderen 
Je immuunsysteem versterken 
De huid verbeteren en ontstekingen verminderen 
Vermoeidheid tegengaan en energie herstellen 
Belangrijke Voorbereiding
Wat te vermijden tijdens de detox
Zuivel, tarwe, maΓ―s, soja en voedseladditieven
Bewerkt en geraffineerd voedsel (brood, pasta, koekjes, chips)
Transvetten uit margarine, gebak en fastfood
Alcohol, frisdrank, koffie en tabak
Wat je WΓL moet doen
Drink dagelijks 6-8 glazen gefilterd water
Beweeg, adem diep en geniet van de zon 
Drink groentebouillon en eet verse, biologische groenten
Lymfereiniging in 3 Dagen
Dag 1: Voorbereiding & Bouillon Koken
Wordt vervolgd op de volgende pagina 
Voor de complete kookstappen ga je naar de volgende pagina of open je de knop (>) en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebookvrienden.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE γ) te klikken !
