In een wereld waarin welzijn, vitaliteit en jeugdigheid dagelijks worden beloofd in de vorm van capsules en poeders, lijkt het slikken van voedingssupplementen bijna vanzelfsprekend. Veel mensen nemen ze wekelijks – soms zelfs dagelijks – zonder er nog bij stil te staan. Maar wat als sommige van deze supplementen, die vaak als gezond of essentieel worden gepresenteerd, bij overmatig gebruik juist een sluipend gif voor je lichaam vormen?
Volgens dermatologen en voedingsspecialisten zijn er twee veelgebruikte supplementen die bijzondere aandacht verdienen: jodium en ijzer. Beide zijn essentieel voor het lichaam, maar juist daarom schuilt het gevaar in overdosering.
Waarom “meer” niet gelijk staat aan “beter”
Het menselijk lichaam werkt op basis van fijne biologische evenwichten. Vitaminen en mineralen zijn geen cosmetische toevoegingen die je onbeperkt kunt stapelen. Zodra je boven de fysiologische behoefte komt, verandert een nuttige stof in een stressfactor voor cellen, organen en – opvallend genoeg – de huid.
De huid is vaak het eerste orgaan dat reageert op interne disbalans:
-
ontstekingen
-
acne
-
doffe teint
-
versnelde veroudering
-
verminderde elasticiteit
Dat maakt haar een vroege waarschuwingslamp.
Jodium: essentieel voor de schildklier, verraderlijk voor de huid
Wat jodium normaal doet
Jodium is noodzakelijk voor:
Wordt vervolgd op de volgende pagina 
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
