Zou onze hygiëneroutine averechts kunnen werken? Overdreven ijverige hygiëne kan het microbioom van de huid en het evenwicht in het lichaam verstoren. Leer je gewoonten aan te passen om een balans te vinden tussen welzijn en een fris gevoel.
Te lang douchen kan je huid verzwakken.
We denken vaak dat we schoon moeten zijn als we ons regelmatig wassen. Maar deze routine kan, als we het te vaak doen, onze huid juist beschadigen. Onze huid produceert van nature een hydrolipidefilm, een essentiële beschermlaag die de hydratatie en elasticiteit behoudt. Het probleem? Te heet water en te agressieve douchegels kunnen deze delicate barrière beschadigen.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
Gegrilde kipstukjes met romige knoflooksaus
Wat gebeurt er met je lichaam als je voor het slapengaan een snufje zout neemt? Een simpele gewoonte die het proberen waard is.
Na twee jaar gevangenschap kwam ik thuis en hoorde ik dat mijn tweelingbroer was overleden en dat zijn vrouw het bedrijf had overgenomen. « Hij is zes maanden geleden bij een ongeluk omgekomen, » zei ze emotieloos. Ze wist niet dat hij een wachtwoord voor me had onthouden. Dat wachtwoord gaf toegang tot een verborgen cloudopslag en een bestand dat hij vóór het ongeluk had geüpload. « Ze heeft met de remmen geknoeid, » waarschuwde hij.
Snelle truc om je autoruit in een paar seconden te ontdooien
Dit voedsel dat je elke week eet, is echt gif voor je lichaam…
