Naturlig opskrift: Citronmelisseinfusion til lever, galdeblære og tarm
Ingredienser:
se næste side
1 kop varmt vand (250 ml)
1 spiseskefuld friske eller tørrede citronmelisseblade
1 tsk ren honning (valgfrit)
Saft af en halv citron
Tilberedning:
Varm vandet op, men lad det ikke koge.
Tilsæt citronmelissebladene, dæk til og lad det trække i 10 minutter.
Sig, tilsæt honning og citronsaft, og drik varmt.
Sådan bruges det:
Til leverafgiftning: en kop på tom mave i 15 dage, hvil en uge, og gentag derefter.
Ved tarmbetændelse: en kop efter måltider i 10 dage.
Ved stress og fordøjelsesbesvær: en kop før sengetid for at afslappe krop og sind.
20 dokumenterede fordele ved citronmelisse
Beskytter leveren mod toksiner og understøtter cellefornyelsen.
se næste side
Stimulerer galdestrømmen og renser galdeblæren.
Reducerer tarmbetændelse og lindrer kramper.
Øger enzymaktiviteten for bedre fordøjelse.
Beroliger nervesystemet og lindrer følelsesmæssig stress.
Linder halsbrand og sure opstød.
Hjælper kroppen med at eliminere toksiner gennem lever og nyrer.
Sænker mildt forhøjet blodtryk ved at afslappe blodkarrene.
Lindrer spændingshovedpine og migræne.
Balancerer tarmfloraen og bekæmper skadelige bakterier.
Forebygger celleskader med antioxidante forbindelser.
Forbedrer søvnkvaliteten og lindrer mild søvnløshed.
Regulerer appetitten og forhindrer træg fordøjelse.
Linder menstruationssmerter og mavesmerter.
Styrker immuniteten mod infektioner.
Forebygger leverbetændelse fra alkohol- eller fedtophobning.
Stabiliserer fordøjelsen efter tunge måltider.
Afslapper tyktarmen og reducerer oppustethed.
Øger energi ved at understøtte afgiftning og organbalance.
Andre natuurlijke citroenmelisse-midler
lees verder op de volgende pagina
Voor complete kooksets, ga naar de volgende pagina of gebruik de Open-knop (>), en vergeet niet te DELEN met je Facebook-vrienden.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
