Citroen: een natuurlijke bondgenoot tegen ontstekingen

• Rijk aan vitamine C  : stimuleert de aanmaak van collageen, essentieel voor gezonde gewrichten.
• Antioxiderende eigenschappen  : helpt ontstekingen en stijfheid te verminderen.
• Ontgiftende werking  : bevordert de afvoer van gifstoffen die gewrichtspijn kunnen verergeren.

Koffie: een stimulerend middel met pijnstillende eigenschappen

• Pijnstillende cafeïne  : vermindert de pijnbeleving door inwerking op het zenuwstelsel.
• Vaatverwijdende werking  : verbetert de bloedcirculatie en bevordert zo een betere zuurstofvoorziening van spieren en gewrichten.
• Ontstekingsremmende werking  : kan helpen zwellingen en spierspanningen te verminderen.

Citroen en koffie vormen samen  een duo dat ontstekingen, de bloedsomloop en het spierherstel aanpakt .

Hoe bereid je dit natuurlijke middel?

Wordt vervolgd op de volgende pagina