7 krachtige vitaminen die mogelijk kunnen helpen bij het behoud van schonere bloedvaten en het op natuurlijke wijze bevorderen van de bloedcirculatie (vooral voor 50-plussers)
Je bent nu halverwege — je behoort al tot de top 20 procent van de lezers die zich inzetten voor betere hartondersteuning.
#4 Vitamine E — De beschermer tegen geoxideerde lipiden
Een familiegeschiedenis van hartproblemen kan zorgen voor constante, onderliggende bezorgdheid. Vitamine E is een van de vitaminen die mogelijk kan helpen de bloedvaten schoon te houden en de bloedstroom op natuurlijke wijze te bevorderen door LDL te beschermen tegen oxidatie, wat bijdraagt aan de vorming van plaque. Onderzoek suggereert dat het helpt de integriteit van celmembranen te behouden voor een blijvende elasticiteit van de bloedvaten.
Dagelijks een handjevol noten gaf een grootmoeder hernieuwde energie, waardoor ze nu moeiteloos met haar kleinkinderen kan meekomen.
Deze vitamine, die mogelijk bijdraagt aan schonere bloedvaten en een betere doorbloeding, regenereert op natuurlijke wijze prachtig in combinatie met vitamine C voor langdurige bescherming.
#5 Vitamine B3 (Niacine) — De lipidenbalancer die het cholesterolprofiel ondersteunt
Stijgende lipidenwaarden ondanks een zorgvuldig eetpatroon kunnen ontmoedigend zijn, maar vitamine B3 is een van de vitaminen die mogelijk kan helpen de bloedvaten gezonder te houden en de bloedstroom op natuurlijke wijze te bevorderen door de LDL- en triglyceridenwaarden te reguleren en tegelijkertijd de HDL-waarden te ondersteunen. Studies tonen aan dat een verbetering van de lipidenbalans de belasting van de bloedvaten kan verminderen.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
