Begrafenissen zijn moeilijk. Rouw is moeilijk.
En soms zeggen we de verkeerde dingen, gewoon om de stilte te vullen , om te laten zien dat we om iemand geven, of om onszelf beter te voelen .
Maar het beste wat je kunt doen, is de pijn erkennen , niet proberen die weg te praten.
Wat je in plaats daarvan kunt zeggen – Een betere gids
Wat kun je nog meer doen (behalve iets zeggen)?
- Breng een maaltijd mee of bied aan om te helpen met klusjes.
- Stuur een paar dagen later een handgeschreven briefje.
- Ga in stilte bij hen zitten – soms is aanwezigheid krachtiger dan woorden.
- Vraag een week of een maand later hoe het met ze gaat – wanneer de wereld verder is gegaan, maar hun verdriet nog niet.
Laatste gedachten
Bij een begrafenis gaat het er niet om de perfecte woorden te zeggen, maar om erbij te zijn , liefde te tonen en de overledene te eren .
En soms is het aardigste wat je kunt doen gewoon zeggen:
“Ik ben hier.”
“Het spijt me.”
“Het kan me wel schelen.”
Dus de volgende keer dat je op een begrafenis bent – of iemand steunt die er een bijwoont – onthoud dan deze 4 dingen die je nooit moet zeggen – en kies je woorden zorgvuldig.
Want in tijden van verdriet telt elk woord.
